ورزش تنیس روی میز
پینگ پنگ یا تنیس روی میز یک ورزش مفرح است که مردم برای مقاصد تفریحی، حرفه ای در مسابقات و به عنوان یک ورزش المپیک انجام
می دهند. مانند سایر ورزش ها، پینگ پنگ نیز قوانین و الزامات خاصی دارد که باید هنگام انجام بازی رعایت کرد. به عنوان مثال، میزهای
پینگ پنگ باید اندازه خاصی داشته باشند تا به عنوان میزهای تنظیم شه و استاندارد در نظر گرفته شوند.
با این حال، هنگام استفاده از میز به صورت تفریحی در خانه، ممکن است تفاوت هایی وجود داشته باشد. با این حال، اگر هدف شما تبدیل
شدن به یک بازیکن پینگ پنگ حرفه ای است، باید مطمئن شوید که یک میز پینگ پنگ منظم دارید.
فدراسیون بین المللی تنیس روی میز (ITTF) ابعاد استاندارد میز پینگ پنگ را تنظیم می کند. به میزهای استاندارد پینگ پنگ میزهای
تنظیمی، میزهای مسابقات و میزهای پینگ پنگ با اندازه کامل نیز گفته می شود.
ابعاد میز پینگ پنگ
ابعاد دقیق میز پینگ پنگ مربوط به سطح بالایی میز است که به سطح بازی یا رویه ی میز پینگ پنگ معروف است و باید 2.74 متر طول و
1.525 متر عرض و 76 سانتی متر بالاتر از زمین به صورت افقی قرار بگیرد. سطح بازی شامل اضلاع عمودی میز نمی شود.
هنگامی که یک توپ استاندارد از ارتفاع 30 سانتیمتری روی آن میافتد، رویه میز (سطح قابل بازی کردن) اگر بر اساس اندازه میز پینگ پنگ
مطرح شده ساخته شده باشد باید یک جهش یکنواخت در حدود 23 سانتیمتر ایجاد میکند.
سطح بازی سطحی مات و تیره رنگ است. یک خط کناری سفید به عرض 2 سانتی متر در امتداد هر لبه 2.74 متری و یک خط انتهایی سفید
به عرض 2 سانتی متر در امتداد هر لبه 1.525 متری وجود دارد.
سطح بازی توسط یک تور عمودی موازی با خطوط انتهایی به دو زمین مساوی تقسیم می شود. برای دو نفر، هر زمین توسط یک خط مرکزی
سفید به عرض 3 میلی متر به دو نیم زمین مساوی تقسیم می شود که به موازات خطوط کناری حرکت می کند.
خط وسط قسمتی از هر نیمه سمت راست را تشکیل می دهد.
ضخامت رویه میز استاندارد نیز باید 25 میلیمتر باشد البته انواع غیر استاندارد دیگر مانند 18 میلیمتر و 16 میلیمتری هم ساخته می شوند.
اندازه استاندارد میز پینگ پنگ باید به صورت زیر باشد:
9 فوت طول (108 اینچ طول)
5 فوت عرض (60 اینچ عرض)
قد 2 و نیم فوت (30 اینچ)
سایر ملزومات میزهای تنیس روی میز با اندازه کامل
علاوه بر ابعاد مورد نیاز، الزامات دیگری نیز باید برآورده شود تا جدول اندازه مقررات به شرح زیر در نظر گرفته شود:
نشانه گذاری میز
دور میز باید یک حاشیه سفید وجود داشته باشد که عرض آن دقیقاً دو سانتی متر باشد. در مرحله بعد، باید یک خط سفید به عرض سه سانتی متر وجود داشته باشد که از یک طرف میز به سمت دیگر می رود و دقیقاً در وسط قرار می گیرد.
مونتاژ تور
مجموعه توری شامل تور، سیستم تنظیم آن و پایه های نگهدارنده، از جمله گیره هایی است که آنها را به میز متصل می کند.
توری توسط یک بند که در هر سمت را به یک تیر عمودی به ارتفاع 15.25 سانتی متر وصل می کند و آویزان می شود.
محدوده بیرونی پست 15.25 سانتی متر خارج از خط کناری است.
ابعاد میز پینگ پنگ در بخش بالای تور 15.25 سانتی متر بالاتر از سطح بازی قرار دارد. کف تور در تمام طول آن تا حد امکان به سطح بازی
نزدیک است. انتهای توری از بالا به پایین به پایه های نگهدارنده متصل می شود. تور باید شش فوت (72 اینچ) عرض و شش اینچ ارتفاع
داشته باشد. در هر طرف میز باید یک برآمدگی شش اینچی وجود داشته باشد. این امر انجام مانورهای “در اطراف تور” را چالش برانگیز می
کند. در مرحله بعد، تور باید در نقطه میانی دقیق روی میز قرار گیرد به طوری که در هر طرف میز چهار و نیم فوت (54 اینچ) منطقه بازی وجود
داشته باشد.
پخش رنگ سطحی
رنگ سطح بازی باید رنگ تیره باشد. نیاز به رنگ تیره، خطوط سفید را در اطراف حاشیه میز و پایین وسط میز متضاد می کند تا مناطق مختلف
بازی را به وضوح تشخیص دهد. به همین دلیل است که بیشتر میزهای پینگ پنگ سبز تیره یا آبی هستند.
شما می توانید یک میز سفارشی داشته باشید که با استفاده از رنگ های مختلف ساخته شده باشد تا زمانی که رنگ تیره باشد. اگر نگران
الزامات مقررات نیستید، می توانید از هر رنگی که می خواهید یا حتی شیشه استفاده کنید.
مواد و متریال در رویه ی میز
تنها شرط لازم برای مواد سطح بازی این است که باید بتواند به توپ پینگ پنگ اجازه دهد که به طور یکنواخت 9 اینچ در هنگام برخورد به میز
جهش کند. تا زمانی که مواد سطح بازی این نیاز را برآورده کند، می توان آن را از هر ماده ای مانند چوب، کامپوزیت، آلومینیوم یا تخته فیبر با
چگالی متوسط (MDF) ساخت.
این ماده معمولاً با روکش لمینت پوشانده می شود که به توپ کمک می کند تا یکنواخت تر جهش کند. متداول ترین متریال سطح بازی میز
پینگ پنگ ام دی اف با روکش لمینت است.
ضخامت سطح
شرط تنظیم برای ضخامت سطح بازی حداقل یک اینچ است. با این حال، میزهای تفریحی می توانند ضخامت ½ اینچ یا ¾ اینچ داشته
باشند. اگر می خواهید بهترین پرش توپ را داشته باشید، از میزهای تفریحی استفاده کنید که حداقل ¾ اینچ یا بیشتر ضخامت دارند.
چطور میز تنیس بسازم ؟
برای ساخت میز پینگ پنگ در خانه یا کارگاه خود کافیست یکی از مقالات زیر را مطالعه کرده و آموزش های ویدیویی آن را نیز تماشا کنید و در
اولین فرصت اقدام به ساخت کنید:
- ساخت میز پینگ پنگ در خانه به همراه عکس و ویدیو
- ساخت میز پینگ پنگ ضد آب فضای باز با عکس و ویدیو
- آموزش ساخت میز پینگ پنگ با ام دی اف در منزل – تاشونده و ارزان قیمت
- آموزش ساخت انواع لوازم ورزشی دیگر
استاندارد های ITTF چیست ؟
برای مشاهده لیست کامل استاندارد های فدراسیون جهانی تنیس روی میز یا همان ITTF اینجا را مطالعه کنید.
چطور میز تنیس انتخاب کنیم ؟ راهنمای خرید میز تنیس
در یک مقاله به طور کامل توضیح دادیم که چطور میز تنیس مناسب رو انتخاب کنید، برای بررسی این مقاله اینجا را لمس کنید.
خرید میز پینگ پنگ حرفه ای مستقیم از کارخانه
ورزشکاران حرفهای میتوانند با خرید میز پینگ پنگ حرفهای از کارخانه نیدمد، تجربهای نزدیک به مسابقات رسمی را داشته باشند. این میزها با استانداردهای بینالمللی طراحی شدهاند و برای تمرینهای سنگین مناسب هستند.
- مناسب تمرینات حرفهای
- استانداردهای بینالمللی
- طراحی مناسب برای باشگاهها
خرید میز پینگ پنگ خانگی برای آپارتمانها
اگر فضای محدودی دارید و به دنبال خرید میز پینگ پنگ خانگی هستید، نیدمد با تولید میزهای کمجا و مناسب برای آپارتمانها (میز پینگ پنگ آپارتمانی) ، به نیاز شما پاسخ داده است. این میزها سبک و قابل جمع شدن هستند و فضای کمی را اشغال میکنند.
- طراحی کمجا
- مناسب برای آپارتمانها
- قابلیت جمع شدن