بدمینتون ورزشی است که دقت و مهارت در آن اهمیت زیادی دارد و سرویس نقش کلیدی در شروع بازی ایفا می‌کند. آشنایی با قوانین
سرویس بدمینتون برای بازی حرفه‌ای و جلوگیری از خطا ضروری است. در این مقاله، به قوانین سرویس بازی بدمینتون می‌پردازیم و نکات
کلیدی را مرور می‌کنیم.
5 قانون اصلی سرویس در بدمینتون
تماس پاها با زمین
هنگام ضربه زدن به شاتل، هر دو پای شما باید کاملاً با زمین در تماس باشند. حرکت یا بلند کردن پاها قبل از ضربه خطاست. این قانون برای
سرور و گیرنده یکسان است.
عدم برخورد پاها به خطوط زمین
پاهای شما نباید به خطوط زمین بازی تماس داشته باشد. ایستادن در هر نقطه از نیمه زمین خودتان مجاز است، به شرطی که به خطوط
دست نزنید یا از محدوده زمین خارج نشوید.
ضربه به چوب پنبه شاتل، نه پرها
طبق قوانین BWF، باید ابتدا به پایه (چوب پنبه) شاتل ضربه بزنید. این قانون برای جلوگیری از ایجاد چرخش های غیرعادی در شاتل و افزایش
دوام آن وضع شده است.
ارتفاع ضربه زیر 1.15 متر
ضربه باید زمانی زده شود که کل شاتل پایین‌تر از ارتفاع 1.15 متر باشد. این یک قانون جدید است که توسط BWF در مارس 2018 با هدف
“بهبود اعمال قوانین سرویس بدمینتون در مسابقات BWF” (BWF، 2017) ارائه شد. بیشتر در مسابقات بین‌المللی اعمال می‌شود.
حرکت مستمر در سرویس
سرویس باید در یک حرکت پیوسته و بدون توقف انجام شود. مکث در حین ضربه یا چندین حرکت رفت و برگشتی خطا محسوب می‌شود.
به طور خلاصه، قانون سرویس قدیمی این است:
- در لحظه برخورد راکت سرور، کل شاتل باید زیر کمر سرور قرار گیرد. کمر باید به عنوان یک خط فرضی دور بدن در نظر گرفته شود که همسطح پایین ترین قسمت دنده پایینی سرور است.
- شفت و سر راکت راکت سرور در لحظه برخورد با شاتل باید در جهت رو به پایین باشد. (BWF قوانین سرویس جایگزین 9.1.6).
- ما مطمئن نیستیم که چه زمانی و چگونه BWF قانون سرویس جدید را در باشگاه ها و مسابقات داخلی در سراسر جهان پیاده سازی می‌کند مگر اینکه آنها یکی از دستگاه ها را برای همه فراهم کنند. با گفتن این موضوع، شما هنوز به کسی نیاز دارید که آن را بررسی کند!
بررسی جزئی‌تر قوانین
- تماس پاها با زمین : این قانون برای ثبات بازیکن در هنگام سرویس ضروری است. در حین سرویس و دریافت، هیچ حرکتی که باعث جدا شدن پاها از زمین شود، مجاز نیست.
- خطوط زمین: تماس پاها با خطوط در حین سرویس خطا است، اما ایستادن در هر نقطه ای از نیمه زمین خودتان، حتی نزدیک خطوط کناری، مشکلی ندارد.
- ضربه به شاتل: ضربه زدن به پرهای شاتل، چرخش غیرعادی ایجاد می کند که برای حریف دشوار است. این نوع ضربه طبق قوانین BWF ممنوع است و خطا محسوب می شود.
- ارتفاع ضربه: در مسابقات حرفه ای، داوران از ابزاری خاص برای بررسی ارتفاع ضربه استفاده می کنند. این قانون بیشتر در تورنمنت های بین المللی اعمال می شود، اما در بازی های داخلی ممکن است قوانین قدیمی (ضربه زیر کمر) اجرا شود.
- حرکت مستمر: سرویس باید بدون توقف و به صورت پیوسته انجام شود. مکث یا حرکات اضافی، که گاهی برای گمراه کردن حریف انجام می شود، تخلف است.
اهمیت سرویس در بدمینتون
سرویس اولین قدم در آغاز هر بازی است و می‌تواند سرنوشت هر رالی را تعیین کند. اگر سرویس شما دقیق و طبق قوانین باشد، فشار را
بر حریف وارد کرده و شما را در موقعیت برتری قرار می‌دهد. از طرف دیگر، خطاهای مکرر در سرویس می‌تواند جریان بازی را به‌طور کامل به
نفع حریف تغییر دهد.
استراتژی های سرویس در بدمینتون
انتخاب نوع سرویس مناسب
دو نوع سرویس اصلی در بدمینتون وجود دارد:
- سرویس بلند: این نوع سرویس بیشتر در بازی های انفرادی استفاده می شود و هدف آن ارسال شاتل به پشت زمین حریف است.
- سرویس کوتاه: معمولاً در بازی های دوبل به کار می‌رود و هدف آن قرار دادن شاتل نزدیک به تور و ایجاد چالش برای حریف است.
کنترل ارتفاع و زاویه سرویس
با تسلط بر کنترل ارتفاع و زاویه سرویس، می توانید حریف را تحت فشار قرار دهید. این مهارت با تمرین مداوم و آگاهی از قوانین بهبود می یابد.
تکنیک حرکت رو به جلو
حرکت یکنواخت و بدون وقفه در سرویس نه تنها طبق قوانین ضروری است، بلکه باعث می شود ضربه شما قدرت و دقت بیشتری داشته
باشد.
تمرین برای بهبود سرویس
- تمرین مداوم: روزانه حداقل 30 دقیقه به تمرین سرویس اختصاص دهید.
- آنالیز سرویس: ویدیو های سرویس خود را ضبط کنید و تکنیک های خود را بررسی کنید.
- مقایسه با حرفه‌ای ها: از فیلم های بازیکنان حرفه ای برای یادگیری تکنیک های پیشرفته استفاده کنید.
چالش های رایج در سرویس بدمینتون
- تمرکز ذهنی: بسیاری از بازیکنان هنگام سرویس دچار استرس می شوند. تمرین ذهنی و تمرکز بر تکنیک به جای فکر کردن به نتیجه می تواند این مشکل را کاهش دهد.
- فشار از سمت حریف: گاهی اوقات حریف ممکن است با تغییر موقعیت خود شما را تحت فشار قرار دهد. برای مقابله با این شرایط، سرویس های خود را متنوع کنید و از پیش برنامه ریزی کنید.
- داوری سرویس: در مسابقات حرفه ای، داوران قوانین سخت گیرانه ای در مورد ارتفاع و تکنیک سرویس اعمال می کنند. آشنایی با قوانین و تمرین بر اساس استانداردها از اهمیت بالایی برخوردار است.
آیا محدودیت زمانی برای سرویس وجود دارد؟
طبق قوانین BWF، سرویس باید به محض آماده بودن سرور و گیرنده انجام شود. با این حال، محدودیت زمانی مشخصی وجود ندارد. هرگونه
تأخیر عمدی می تواند خطا محسوب شود، زیرا هدف اصلی روان نگه داشتن بازی است.
نکات پایانی
آگاهی از قوانین سرویس بدمینتون به شما کمک می کند بازی حرفه ای تری ارائه دهید. این قوانین نه تنها به حفظ عدالت در بازی کمک
می کنند، بلکه تجربه بازی را نیز ارتقا می دهند. اگر در زمین بازی خطا کردید، به جای بحث، به یادگیری از اشتباهات خود بپردازید و سعی
کنید مهارت های سرویس خود را تقویت کنید.
شما چه تجربه ای در رعایت این قوانین دارید؟ آیا نکته خاصی وجود دارد که بخواهید با ما به اشتراک بگذارید؟
این مقاله نه تنها برای بازیکنان حرفه ای، بلکه برای علاقه مندان به این ورزش نیز مناسب است. از این نکات استفاده کنید تا در زمین
بدمینتون بدرخشید!
